Weiterbildung muss nicht weit entfernt sein: Die Volkshochschule Pfullingen unterhält Außenstellen in Lichtenstein und Sonnenbühl.
Die Anmeldung zu den Kursen der Außenstellen erfolgt über
- in Lichtenstein die örtliche Leitung Iris Schrauder (lichtenstein(at)vhs-pfullingen.de | 07129 922493) oder
- die vhs Geschäftsstelle in Pfullingen oder
- das Internet.
Kursdetails
F7173 Aktiver Rücken meets Faszien Stretch
| Beginn | ab Fr., 25.09.2026, 18.30 Uhr |
| Kursgebühr | 96,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Katrin Zössmayr
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| Kursort | Evang. Gemeindehaus, Genkingen |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, festes Schuhwerk, evtl. warme Socken. |
In unserem Alltag befinden wir uns viel zu Häufig in der Beugehaltung. Dies hat zur Folge, dass die Muskulatur sich abschwächt, verkürzt oder Fehlhaltungen sich einschleichen. Dem wollen wir vorbeugen, indem wir an unserer Aufrechten Haltung arbeiten und gleichzeitig durch ein sanftes Stretching unsere Beweglichkeit erhalten und Verspannungen lösen. Der Kurs eignet sich für alle Altersklassen.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
25.09.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Undingerstr. 8,
Evang. Gemeindehaus, Genkingen
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Datum:
02.10.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Undingerstr. 8,
Evang. Gemeindehaus, Genkingen
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Datum:
09.10.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Undingerstr. 8,
Evang. Gemeindehaus, Genkingen
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Datum:
16.10.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Undingerstr. 8,
Evang. Gemeindehaus, Genkingen
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Datum:
23.10.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Undingerstr. 8,
Evang. Gemeindehaus, Genkingen
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Datum:
06.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Undingerstr. 8,
Evang. Gemeindehaus, Genkingen
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Datum:
13.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Undingerstr. 8,
Evang. Gemeindehaus, Genkingen
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Datum:
20.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Undingerstr. 8,
Evang. Gemeindehaus, Genkingen
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Datum:
04.12.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Undingerstr. 8,
Evang. Gemeindehaus, Genkingen
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Datum:
11.12.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Undingerstr. 8,
Evang. Gemeindehaus, Genkingen
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