R3104   Waldbaden -Die Wirkung der Waldatmosphäre

Beginn Sa., 26.10.2019, 15:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 18,50 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Stefan Machura

Waldbaden bedeutet, seinen Geist für die entspannende Atmosphäre des Waldes zu öffnen und ist für alle Menschen geeignet, die sich trittsicher durch die Natur bewegen können. Es sind keine Voraussetzungen zu erfüllen. Sie benötigen einzig und allein sich und die Offenheit, sich auf das Erlebnis, den Wald als Ort der Kraft und Ruhe zu erleben, einzulassen. Als Waldtherapeut begleite ich Sie bei diesem Prozess, um Ihnen einen bewussten und gesundheitsstärkenden Aufenthalt im Wald zu ermöglichen. Die Verantaltung findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturmwarnung. Mitgebracht werden sollte, der Witterung entsprechende Kleidung, eine Decke oder Sitzkissen, Wasser/Tee, evtl. Block und Stift für Notizen. Alles was Sie beim zur Ruhe kommen ablenken könnte, bitte zuhause lassen.



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Termine

Datum
26.10.2019
Uhrzeit
15:00 - 18:30 Uhr
Ort
Tannenwald