V3209   Muskelaufbautraining für Männer ab 60

Beginn Do., 30.09.2021, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 115,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Silke Herrmann

- In Zusammenarbeit mit dem VfL Pfullingen -
Wie wichtig eine intakte, kräftige Muskulatur für den Körper und insbesondere die Gelenke sind, ist unbestritten. Gerade mit fortschreitendem Alter wird dies immer wichtiger. In lockerer Atmosphäre werden altersgerecht, effiziente Übungen für die Stabilisierung und Wiederaufbau der Muskulatur durchgeführt. Durch individuelle Ausführungen und Belastungen ist dieser Kurs für Trainierte und weniger Trainierte geeignet. VfL-Mitglieder erhalten 10% Ermäßigung.


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Kursort

vhs, 5 / Bew.

Klosterstraße 38
72793 Pfullingen

Termine

Datum
30.09.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)

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