V3212   Krafttraining für Männer ab 60

Beginn Fr., 01.10.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 115,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Ulrich Vöhringer

- In Zusammenarbeit mit dem VfL Pfullingen -
Wie wichtig eine intakte, kräftige Muskulatur für den Körper und insbesondere für die Gelenke ist, ist unbestritten. Gerade mit fortschreitendem Alter wird dies immer wichtiger. In lockerer Atmosphäre werden altersgerecht effiziente Übungen für die Stabilisierung und den Wiederaufbau der Muskulatur durchgeführt. Durch individuelle Ausführungen und Belastungen ist dieser Kurs für Trainierte und weniger Trainierte geeignet. VfL-Mitglieder erhalten 10% Ermäßigung.



Kursort

vhs, 5 / Bew.

Klosterstraße 38
72793 Pfullingen

Termine

Datum
01.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
08.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
19.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
26.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
03.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
10.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)

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