R3214   Krafttraining für Männer ab 60

Beginn Mo., 23.09.2019, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Ulrich Vöhringer
Florian Möck

- In Zusammenarbeit mit dem VfL Pfullingen -
Wie wichtig eine intakte, kräftige Muskulatur für den Körper und insbesondere für die Gelenke ist, ist unbestritten. Gerade mit fortschreitendem Alter wird dies immer wichtiger. In lockerer Atmosphäre werden altersgerecht effiziente Übungen für die Stabilisierung und den Wiederaufbau der Muskulatur durchgeführt. Durch individuelle Ausführungen und Belastungen ist dieser Kurs für Trainierte und weniger Trainierte geeignet. VfL-Mitglieder erhalten 10% Ermäßigung.


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Kursort

vhs, 5 / Bew.

Klosterstraße 38
72793 Pfullingen

Termine

Datum
30.09.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)

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