Q3203   Feldenkrais I

Beginn Fr., 22.02.2019, 10:00 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 98,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Birgit Huttenlocher

Durch einseitige oder bewegungsarme Lebensweise entstehen verspannte Haltungsmuster, die den Körper in seiner Bewegungsfreiheit einschränken. In den einfachen Bewegungsabläufen von Feldenkrais erfahren wir, wie unsere Gewohnheiten sind, und lernen eine Vielzahl an Variationen in bestimmten Bewegungen kennen. In den Bewegungsabläufen sind Momente der Ruhe und Achtsamkeit mit eingebaut. Ziel ist es, die Beweglichkeit von Körper, Geist und Seele zu erhöhen und den individuellen Bewegungsspielraum zu erweitern. Die Übungen werden meist im Liegen oder sitzend, frei von Anstrengungen ausgeführt. Bitte mitbringen: Wolldecke, flaches Kopfkissen und bequeme Kleidung.


Kurs abgeschlossen
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Kursort

vhs, 5 / Bew.

Klosterstraße 38
72793 Pfullingen

Termine

Datum
22.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
08.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
15.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
22.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
29.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
05.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
12.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
03.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
10.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
17.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)

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