R3207   Beckenbodengymnastik

Beginn Mi., 25.09.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Ute Dingler

Mit Hilfe funktioneller Übungen zur Kräftigung und Beweglichkeit, gezielter Atemtechnik, Erlernen von rückengerechtem Verhalten im Alltag sowie verschiedener Entspannungsformen wird die gesamte Muskulatur des Körpers sowie der Beckenboden aktiviert und trainiert. Hier erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit Musik und Humor.


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Kursort

vhs, 5 / Bew.

Klosterstraße 38
72793 Pfullingen

Termine

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
18.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
Datum
08.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterstraße 38, vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)

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