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Gesundheit und Fitness

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Fit für's E-Bike Fahrsicherheitstraining 
Wann:
ab Di., 21.4., 9.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
S0122 
Fit für's E-Bike Fahrsicherheitstraining 
Wann:
ab Di., 12.5., 9.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
S0124 
Fit für's E-Bike Fahrsicherheitstraining 
Wann:
ab Di., 16.6., 9.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
S0126 
Grenzen setzen 
Wann:
ab Mi., 6.5., 19.30 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S0301 
GEDANKEN VERLOREN UNTHINKING Vom Analyst, der ging, um die Welt mit dem Herzen zu sehen Eine Aufbruchsgeschichte in Worten, Fotografien und Pianoklängen Erlebt, erzählt, fotografiert und eingespielt von Christof Jauernig 
Wann:
ab Do., 18.6., 19.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
S0501 
Wechseljahre - Wandeljahre 
Wann:
ab Di., 10.3., 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, 1 
Nr.:
S3000 
Frühjahrskur für Frauen 
Wann:
ab Mi., 25.3., 20.00 Uhr  
Wo:
vhs, 1 
Nr.:
S3001 
MUTMACHER gegen die Einsamkeit für Frauen - neue Lebensinhalte finden 
Wann:
ab Di., 21.4., 16.00 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3101 
Wohlfühlabend für Frauen - vom achtsamen Umgang mit sich selbst 
Wann:
ab Fr., 24.4., 17.30 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3102 
Wohlfühlabend für Frauen - vom achtsamen Umgang mit sich selbst 
Wann:
ab Fr., 19.6., 17.30 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3103 
Waldbaden - Die Wirkung der Waldatmosphäre 
Wann:
ab Fr., 19.6., 17.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
S3104 
Qi Gong 
Wann:
ab Di., 3.3., 19.30 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3110 
Mit "Qi Gong" ausgeglichen in den Feierabend 
Wann:
ab Di., 3.3., 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3111 
Qi Gong am Vormittag 
Wann:
ab Di., 18.2., 10.15 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3112 
Progressive Muskelentspannung Mit größerer Achtsamkeit und Kraft durch den Alltag! 
Wann:
ab Fr., 14.2., 17.30 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3115 
Yoga sanft-achtsam-entspannend für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mi., 17.6., 18.30 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3116 
Wenn der Stress im Nacken sitzt - Einführung in die Alexander-Technik 
Wann:
ab Sa., 9.5., 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3118 
Entspannung und Stressbewältigung mit TRE® 
Wann:
ab Sa., 16.5., 15.00 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3119 
Hatha-Yoga - fließend und dynamisch 
Wann:
ab Mo., 17.2., 18.45 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3120 
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 3.3., 9.00 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3121 
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene 
Wann:
ab Di., 3.3., 8.00 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3122 
Lu Jong - tibetische Bewegungslehre Heilyoga für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Do., 19.3., 8.15 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
S3123 
Lu Jong - tibetische Bewegungslehre Heilyoga für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Fr., 20.3., 17.15 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
S3124 
Feldenkrais 
Wann:
ab Mo., 17.2., 14.00 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
S3200 
Feldenkrais 
Wann:
ab Mo., 17.2., 15.15 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
S3201