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Gesundheit und Fitness

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Loslassen: Seinen Rucksack von Lasten befreien 
Wann:
ab Sa., 13.11., 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, 7 
Nr.:
V0506 
Raus aus den Psychospielen 
Wann:
ab Sa., 15.1., 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, 4 
Nr.:
V0507 
Waldbaden - Die Wirkung der Waldatmosphäre 
Wann:
ab Fr., 8.10., 16.00 Uhr  
Wo:
Parkplatz Tannenwald 
Nr.:
V3005 
Fit für's E-Bike Fahrsicherheitstraining 
Wann:
ab So., 17.10., 10.00 Uhr  
Wo:
Pfullinger Hallen 
Nr.:
V3008 
Qi Gong am Vormittag 
Wann:
ab Di., 28.9., 10.15 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
V3101 
Qi Gong 
Wann:
ab Di., 28.9., 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
V3102 
Qi Gong 
Wann:
ab Di., 28.9., 19.25 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
V3103 
Lu Jong - tibetisches Heilyoga Heilyoga für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mo., 11.10., 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
V3105 
Hatha-Yoga - fließend und dynamisch 
Wann:
ab Mo., 27.9., 18.45 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
V3107 
Quellen der Kraft - Meditation, Atmung, Entspannung 
Wann:
ab Do., 14.10., 17.00 Uhr  
Wo:
vhs, 3 
Nr.:
V3110 
Feldenkrais 
Wann:
ab Mo., 27.9., 15.00 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3200 
Pilates 
Wann:
ab Di., 28.9., 9.00 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3202 
Gymnastik nach Pilates 
Wann:
ab Di., 28.9., 17.00 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3203 
Faszien-Pilates 
Wann:
ab Mi., 29.9., 19.00 Uhr  
Wo:
Schloss Schule, Gymnastiksaal 
Nr.:
V3204 
Krafttraining für Frauen ab 60 
Wann:
ab Do., 30.9., 9.50 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3208 
Muskelaufbautraining für Männer ab 60 
Wann:
ab Do., 30.9., 11.00 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3209 
Krafttraining für Männer ab 60 
Wann:
ab Mo., 27.9., 11.10 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3210 
Krafttraining für Männer ab 60 
Wann:
ab Fr., 1.10., 8.50 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3211 
Krafttraining für Männer ab 60 
Wann:
ab Fr., 1.10., 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3212 
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mo., 27.9., 8.50 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3214 
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mo., 4.10., 19.05 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3215 
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mo., 4.10., 18.10 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3216 
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di., 28.9., 18.10 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3217 
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di., 28.9., 19.20 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3218 
Core- und Fitness-Training 
Wann:
ab Mi., 29.9., 18.10 Uhr  
Wo:
vhs, 5 / Bew. 
Nr.:
V3233