Außenstellen / Kursdetails

V6110   Yoga, sanft

Beginn Di., 28.09.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 69,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Shirley Sports
Eva Haydt
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Yogamatte, rutschfeste Socken, leichte Decke

Yoga Sanft ist ein achtsam zusammengestelltes Programm, dass sich an ältere Menschen und Personen mit Bewegungseinschränkungen richtet. Sanfte Yogaübungen auf dem Stuhl in Kombination mit bewusst geführtem Atem fördern und stärken die Muskelkraft, sie unterstützen die Beweglichkeit und führen zu mehr Vitalität. Die eigene Achtsamkeit seinem Körper gegenüber ist ein wichtiger Bestandteil dieses Kurses.


Kurs abgeschlossen
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Kursort

Gemeindebücherei Lichtenstein, Vortragsraum

Rathausplatz 14
72805 Lichtenstein

Termine

Datum
28.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 14, Unterhausen, Gemeindebücherei Vortragsraum
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 14, Unterhausen, Gemeindebücherei Vortragsraum
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 14, Unterhausen, Gemeindebücherei Vortragsraum
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 14, Unterhausen, Gemeindebücherei Vortragsraum
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 14, Unterhausen, Gemeindebücherei Vortragsraum
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 14, Unterhausen, Gemeindebücherei Vortragsraum
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 14, Unterhausen, Gemeindebücherei Vortragsraum
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 14, Unterhausen, Gemeindebücherei Vortragsraum
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 14, Unterhausen, Gemeindebücherei Vortragsraum