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R6106   Herzensruhe - Entspannung für Körper, Geist und Seele

Beginn Mi., 04.12.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Birgitt Möck

Wie kein anderes Organ reagiert das Herz auf unser Befinden. Das Herz kann vor Freude "hüpfen" oder vor Kummer "zerreißen". Was hat es auf sich mit unserem Herzen? Ist es nur eine "Pumpe" oder doch ein "fühlendes Organ"? Warum reagiert das Herz so stark auf unseren Stress und wie können wir unsere Herzensruhe wieder finden? Im Mittelpunkt stehen Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die das Herz beruhigen, das emotionale Wohlbefinden steigern , den gesamten Organismus harmonisieren.
Bitte mitbringen: warme Socken, ein großes Liegetuch und eine Decke.



Kursort

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Termine

Datum
04.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lichtenstein
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lichtenstein
Datum
18.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lichtenstein
Datum
08.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lichtenstein
Datum
15.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lichtenstein
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lichtenstein