Außenstellen / Kursdetails

V7168   Funktionelle Gymnastik für Rücken, Bauch, Beine & Po

Beginn Di., 28.09.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 53,65 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Kerstin Fauser

Mit abwechslungsreichen Übungen und unterschiedlichen Trainingsgeräten (z.B. Redondo-Bälle, Therabänder, Brasils) kräftigen wir die Muskulatur unseres Bewegungsapparates. Leichte Fitnessgymnastik, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Kräftigung stehen auf dem Programm und sorgen für eine positive Körperwahrnehmung und für eine Steigerung des Wohlbefindens. Die Brasils machen das Training durch Schüttelbewegung richtig effektiv und können bei Bedarf direkt über die Dozentin zum Einkaufspreis von ca. 23 EUR erworben werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, festeTurnschuhe.


Kurs abgeschlossen
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Kursort

Undingen, Kirchbergstraße

Kirchbergstraße 22
72820 Sonnenbühl

Termine

Datum
28.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 22, Undingen, Kirchbergstr. 22 (ehem. Kindergarten)
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 22, Undingen, Kirchbergstr. 22 (ehem. Kindergarten)
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 22, Undingen, Kirchbergstr. 22 (ehem. Kindergarten)
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 22, Undingen, Kirchbergstr. 22 (ehem. Kindergarten)
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 22, Undingen, Kirchbergstr. 22 (ehem. Kindergarten)
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 22, Undingen, Kirchbergstr. 22 (ehem. Kindergarten)
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 22, Undingen, Kirchbergstr. 22 (ehem. Kindergarten)