Außenstellen / Kursdetails

R6127   Fitness-Mix

Beginn Di., 24.09.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Anne Benke

Das ist eine abwechslungsreiche Fitnessgymnastik für den ganzen Körper. Nach einer Erwärmung und einem Herz-Kreislauf anregenden Teil trainieren wir aus einer stabilen Mitte heraus gezielt die Kraftausdauer und den Muskelaufbau. Dehnübungen verbessern die Beweglichkeit und lassen die Stunde ruhig ausklingen.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen !



Kursort

Lsth




Termine

Datum
24.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne

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