Entdecken Sie in diesem Semester unsere neuen Kursangebote an der Volkshochschule. Ob berufliche Weiterbildung, kreative Impulse, Gesundheit oder Sprachen – wir haben unser Programm erweitert, um Ihnen aktuelle, praxisnahe und inspirierende Lernmöglichkeiten zu bieten.
Probieren Sie Neues aus! Treffen Sie Menschen! Finden Sie den Kurs, der zu Ihnen passt!
Kursdetails
F3310 Selbstverteidigung für Frauen
| Beginn | am Sa., 10.10.2026, 10.00 Uhr |
| Kursgebühr | 32,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Peter Datz
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| Kursort | vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: legere Kleidung/Sportkleidung, Sportschuhe, ein Getränk und evtl. einen kleinen Snack. |
Prinzipiell kann jede zu jeder Zeit, ohne eigenes Verschulden und Zutun, Opfer eines Angriffs werden. Das Erlernen einer einfachen und effektiven Selbstschutzmethode kann Sie in diesen extremen Situationen schützen und Ihr Selbstbewusstsein stärken. Sicheres Auftreten, Körpersprache, Gefahren erkennen und vermeiden etc., sind ebenso Inhalte dieses Seminars.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
10.10.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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