F0111 Emotionale Kompetenz

Was macht Emotionale Kompetenz aus und wie erwirbt man sie? Ein Vortrag, der Sie stärkt, Situationen souverän zu meistern. Lernen Sie, Emotionen, Gefühle und Bedürfnisse besser wahrzunehmen und zu erkennen, Gefühlsachterbahnen selbstverantwortlich zu regulieren, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen zu gewinnen, aktiv zuzuhören und klar und wertschätzend zu kommunizieren. Mit praktischen, leicht erlern- und umsetzbaren Übungen und Methoden sowie sofort umsetzbaren Tipps für den täglichen Gebrauch verbessern Sie nicht nur Ihre Emotionale Kompetenz, sondern auch Beziehungen, Teamarbeit und Ihre eigene Resilienz.