Kursdetails
E3204 Faszien-Pilates
| Beginn | ab Di., 24.02.2026, 20.00 Uhr |
| Kursgebühr | 120,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Betina Boley
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| Kursort | vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) |
In dieser Stunde werden neben Kräftigungs-, Dehnungs- und Widerstandsübungen auch Verspannungen und Verklebungen im Bindegewebe gelöst. Durch diese einzigartige Kombination werden Rückenschmerzen bekämpft, das Bindegewebe gestrafft, die Flexibilität und ein besseres Körpergefühl gefördert.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
24.02.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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Datum:
24.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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Datum:
14.04.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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Datum:
05.05.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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Datum:
12.05.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterstraße 38,
vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung)
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